正直きつい！でも、1週間にたった20分間頑張れば、確実に体脂肪が落ちる。そんな効果が話題の「HIIT（高強度インターバルトレーニング）」が岡本でお試しできます。毎週月曜午前開催。シンプルな筋トレを繰り返すだけで、体脂肪がメラメラ燃える！年齢関係なくできるので、商店街のお店の人から主婦や70歳代の方まで、その人に合わせて無理なく、だけど筋肉痛が心地いいくらいの強度で鍛えます。体験は1回2000円。体質改善のアドバイス、個人指導もお受けいたします。まずはお気軽にお問合せください。
| 店舗説明 | トレーニングスタジオ |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00-12:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 岡本商店街買物券 | 利用可 |
| クレジットカード | |
| 無線LAN | 利用可 |
| スマホ等の充電 | 利用可 |
| 住所 | 岡本1-14-14好文園ホール |
| TEL | 078-412-3096 |
| FAX | |
| メールアドレス | info@mma-wkh.com |
| ホームページ |
